这两道家常小菜不时出现在我们家的饭桌上,是哥妹俩喜爱的菜色,也是容易处理的懒人料理。
豆酱鲨鱼
这一道菜,妈咪是向巴刹的路人请教的。记得,当时妈咪在物色新鲜的鱼,刚好看到爸爸喜爱的鲨鱼,即刻向站在旁边的阿姨偷师,那阿姨很乐意传授功夫,她口授的步骤果然很受用,如今想与大家分享。。。
材料:鲨鱼切片,姜(切丝),蒜头(剁碎),番茄(切半)。
做法:
1。热少许油,将蒜头和姜丝爆香。
2。加入一大匙豆酱。(双喜牌豆酱为佳,不会太咸。)
3。加入适量水。
4。放入鲨鱼片和番茄,煮沸即可上桌。
鲨鱼本身够鲜甜,不需加糖,或任何调味。
两种鲨鱼,上图是比较薄的,下图较厚(不懂名称,哈哈!)
我们一致认为上图~较薄的,比较鲜甜,嫩滑。^^
干煸四季豆
本来是妈咪的最爱,现在变成全家人都爱吃的菜谱之一。
妈咪是从食谱学来的~干煸是中国四川菜的烹调法之一,是将丝或条状材料,用慢火把食材中的水分耗干至干香。
材料:四季豆 (切段),猪绞肉 (2大匙),蒜头(剁碎), 虾米(剁碎)。
做法:
1。烧热油,将四季豆干煎,至水分耗干。
2。将四季豆捞起。放入蒜头,猪绞肉和虾米炒香。
3。加入少许蚝油,黑酱油,水。
4。将四季豆放入同炒至汤汁收干。
*虾米浸泡几分钟,洗去咸味。
材料:四季豆 (切段),猪绞肉 (2大匙),蒜头(剁碎), 虾米(剁碎)。
做法:
1。烧热油,将四季豆干煎,至水分耗干。
2。将四季豆捞起。放入蒜头,猪绞肉和虾米炒香。
3。加入少许蚝油,黑酱油,水。
4。将四季豆放入同炒至汤汁收干。
*虾米浸泡几分钟,洗去咸味。